Wij zijn Fit met Elkaar

“Met elkaar bewegen naar een betere gezondheid”,  dat is waar wij voor staan! Je doet het niet alleen, wij bewegen mee met jouw proces. We zijn oplettend, creatief, positief en hebben een passie voor de mens en sport. Wij zijn erg betrokken bij onze leden, want een verbeterde gezondheid ontstaat niet alleen tijdens het trainen. Door onze ervaringen,  deskundigheid en opleidingen weten wij hoe we jou kunnen ondersteunen tijdens jouw proces. Perfect voor als je opzoek bent naar een personal trainer enschede

Een nieuwe levensstijl

Je gezondheid is iets waar je zuinig op moet zijn. Je hele leven lang zal je gezondheid om onderhoud vragen. Met behulp van onze tools maak jij jouw nieuwe levensstijl op jouw tempo eigen. We streven samen met jou naar het behouden van jouw nieuwe levensstijl. Door de kennis die je bij ons opdoet leer je kleine aanpassingen te maken in je dagelijkse bezigheden en zal jouw nieuwe levensstijl op een natuurlijke manier steeds meer eigen worden.

Een passend programma

Ieder persoon is anders en ieder persoon heeft zijn eigen verhaal en doel(en) om bij ons te komen trainen. Door ons ruim trainingsaanbod hebben wij voor ieders verhaal en doelstelling(en) een passend programma. Via deze weg sturen we jou naar het verbeteren van een gezondheid want je proces is net zo belangrijk als het resultaat!

Wat doen we hier?

In samenwerking met het UWV hebben wij een sport- en beweeg re-integratie traject gestart in buurthuis het Marnixhoes Hengelo. Ons sport traject is gemaakt voor mensen die arbeidsongeschikt zijn, waarbij het werken zelf nog een stap te groot is door persoonlijke redenen. Daarvoor melden ze zich aan bij ons. Wij zijn een tussenstapje naar terugkomen in de maatschappij, en richten ons op het opnieuw vormgeven structuur doormiddel van sport- en bewegen. Tijdens het traject merk je dat je een positievere mindset creëert door het sporten en het aangaan van sociale contacten. In combinatie met een verbeterd voedingspatroon en het voeren van voortgangsgesprekken zul je al
gauw beter in je vel zitten, waardoor je nieuwe inzichten krijgt en op jouw tempo terugkomt in de maatschappij.